Chezl'être humain, la croissance est constituée d'unesuccessionde4phasesrespectivement:Accélérée-ralentie-accélérée-ralentieChezl'être humain, la phase d'enfanceestcaractériséepar:UnecroissanceralentiemaisindifférenciéeChezl'être humain, lors du développement, la maturation structurale nécessaire à l'expressiondesaptitudesdecoordinationestatteinteà:LafindelacroissancepostnataleChezl'être humain, on reconnaît par convention 5 grandes aptitudes physiques. Lequel de ces termes ne désigne pas une de ces 5 aptitudes ?
Performance
Chez l'êtrehumain,unephasedecroissanceaccéléréecorrespondtoujoursà:Unephasedontlavitessedecroissanceestsupérieureàcellesdesphasesquil'entourent
Chez la fille sédentaire, après la puberté, la diminution des activités des enzymes du métabolisme aérobie dans les muscles striés squelettiques n'estpasuneévolutionphysiologiquenormalecar:CesactivitésaugmententourestentstablesChezlafillesédentaire,avantlapuberté,ladiminutiondesactivitésdesenzymesdumétabolismeaérobiedanslesmusclesstriéssquelettiques:Estseulementpartiellementcompenséeparl'hypertrophie musculaire
Chez la fille, l'augmentationdelaVO2max (L/min)aucoursdel'adolescence, est expliquée par :
L'hypertrophiedesmyocytesChezlajeunefilleenphasededéveloppementpubertaire,latransitionmyofibrillaire:AugmentelepotentielaérobiedumuscleChezlapersonnesédentaire,biennourrieetexemptedepathologie,enmoyenne,l'aptitude de souplesse :
Atteint son maximum vers 7-8 ans
Chez la personne sédentaire, bien nourrie et exempte de pathologie, l'aptitudedesouplesseetsamaturitéstructurale:Atteintsonmaximumvers7-8ansChezlapersonnespécialisteentraînée,biennourrieetexemptedepathologie,enmoyenne,l'aptitude de souplesse :
Diminue à partir de la puberté
Chez la personne spécialiste entraînée, bien nourrie et exempte de pathologie, l'aptitudedesouplesseatteintsonmaximumetsamaturitéstructurale:Vers11-13ans (ouàlapubertéselonlaformulation)Chezlegarçonsédentaire,aprèslapuberté,ladiminutiondesactivitésdesenzymesdumétabolismeaérobiedanslesmusclesstriéssquelettiques:N'est pas une évolution physiologique normale, car ces activités augmentent
Chez le garçon sédentaire, avant la puberté, la diminution des activités des enzymes du métabolisme aérobie dans les muscles striés squelettiques :
Est totalement compensée par l'hypertrophiemusculaireChezlegarçon,l'augmentation de la VO2max (L/min) au cours de l'adolescence,estexpliquéepar:L'hypertrophie des myocytes
Chez le garçon, l'augmentationdelaVO2max (L/min)aucoursdudéveloppementpubertaire,estexpliquéepar:Latransitionmyofibrillaire,mêmesirôlefaibleChezlejeunegarçonenphasededéveloppementpubertaire,latransitionmyofibrillaire:AugmentelepotentielaérobiedumuscleChezunepersonneadulte,suiteàunecarencealimentaire"modérée",unefoislesapportsalimentairesnormauxrétablis,lapertedemassemusculaireestcorrigéepar:UnehypertrophiecompensatoireChezunepersonnesédentaire,lavaleurmoyennedelalactatémie ([lactate])àl'effort maximal est de :
8 mmol/L ou plus
Chez une personne sédentaire, saine, bien nourrie, et réalisant un effort "au seuil anaérobie" en conditions de neutralité thermique, le temps-limite (ou Tlimseuil) a en moyenne une durée :
Théoriquement illimitée
Chez une personne sédentaire, saine, bien nourrie, et réalisant un effort maximal en conditions de neutralité thermique, le seuil anaérobie correspond au début :
De développement des processus de fatigue
Chez une personne sédentaire, saine, bien nourrie, et réalisant un effort maximal en conditions de neutralité thermique, le temps-limite (ou Tlim100) a en moyenne une durée :
De 60-180 secondes
Complétez la liste ci-après : Force, Coordination, Endurance, Souplesse; avec l'aptitudephysiquemanquante:VitesseComplétezlalisteci-après:Force,Vitesse,Endurance,Coordination;avecl'aptitude physique manquante :
Souplesse
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